28期基金通信 — 共•商•善举
资本有心人 - 自主共乐 乐在其中

“活跃银龄”社区自强计划长者义工 英婆婆

我是“活跃银龄”社区自强计划的参加者英婆婆。刚退休时，我和很多长者一样，并没什麽兴趣和活动打发时间，也没有到长者中心参加活动。直至一次偶然参加了计划的“快乐椅子舞”活动，一大班人有讲有笑，听听歌、跳跳舞，不但开拓新兴趣，更多做了运动和交了很多新朋友。

在这里结识了一班老友记，从此参加活动、做义工都不愁没伴，我亦不时鼓励身边的朋友、街坊来这里参加快乐椅子舞或其他自主共乐活动。后来我还接受了义工培训，“升级”做了九龙城区的团长，和一班义工协助中心职员策划活动给长者。

其中，令我和一班义工特别雀跃的是“自主共乐－汤水共享”活动。活动前几个星期我们就会一起商量煮什麽汤水、怎样制作、去哪里购买汤料。煮好汤之后，我们会分发给一众街坊。大家围着一起喝汤，真的很开心。平时除非儿女回家吃饭，否则我自己很少煲汤，怕煲多了浪费。现在煲了汤能跟街坊一起分享，既可以帮助人，自己有得饮又不怕浪费，可说一举三得！

有时做完义工，中心职员赞我热心，打趣说要给我义工津贴，我都会笑着回应：“不用了！除非你给我一万几千！”然后大家笑作一团。其实做义工不辛苦，我自己都乐在其中！中心职员打趣说现在的我象“村长”一样，社区上很多人都认识我，我要多谢计划，令我认识了很多朋友，生活变得充实和有生气。

“活跃银龄”社区自强计划于九龙城区及东区为长者织网及开拓更多社会资本。推行机构尊贤会透过计划让长者充能，与他们一同策划长者友善的活动，连系邻里积极参与，达至自主共乐的目标。