痛症特效药

「这种痛，只有经历过才会明白。日头行得多就痛，晚上睡觉转身又痛，所以我宁愿留在家，不想与人接触。渐渐地情绪变得低落，曾绝望地以为之后几十年都要这样过……」长期饱受痛症折磨的宝珍忆述那「生命中不能承受的痛」。

由于宝珍「越收越埋」，亲友都开始为她担心，想尽各种方法助她渡过难关。在朋友鼓励下，宝珍踏出第一步，参与于其社区推行的「让痛与爱同行」计划。该计划以不同的缓痛活动，凝聚蓝田区的痛症患者，建立同路人支援网络；同时连系区内不同持份者，例如居民、商户等，鼓励他们主动关怀痛症患者，共同打造「痛症患者友善社区」。

计划中，宝珍参与音乐治疗、香薰治疗、松弛运动等。她形容这些都是她的良药：「活动不单有效舒缓痛楚，更重要的是认识一班同路人，大家互相倾诉、鼓励及交流，让我明白到原来有人也经历同样的痛。」因着同路人的支持而看见希望，启发宝珍以自身经验帮助其他痛症患者。现在她成为计划的核心义工，带领小组及定期探访区内长者，分享缓痛心得。此外，她更加入「痛症友善社区关注组」，与居民合力改善区内的设施或措施，支援痛症患者在社区的生活。

由受助者到成为「社区KOL」，宝珍一脸满足地说：「虽然关注组只是帮手在适当地方增设休憩区域及栏杆等，不是大工程，但自己走出阴霾之余，亦能帮助别人，实在是一种福气！」面对痛症，宝珍曾求医无数，最终她发现，原来亲友及同路人的支援、社区的关怀，才是真正的灵丹妙药。

撰文：社区投资共享基金委员会主席关则辉先生
（「让痛与爱同行」由社区投资共享基金资助，香港循理会德田耆乐会所。）